4/19 この日も朝から暑い。エアコンはつかない。もう諦めて体調不良を覚悟する。 1時間もするとじわじわ頭痛。 その時の温度計。ああ、やっぱり。 10分休憩で水分補給。 しばらくすると、後頭部と首が熱くなる。体に熱か溜まり始めた。ヤバいと思った。10時4…